こんばんは！

カナダ留学コンサルタントの宍戸律子です。

昨日から起きているトランプ大統領誕生から発生した騒動。

今朝、情報番組を見ながら、この騒動に関して

少し思ったことがあったので、書きたいと思います。

そこまで不安になる必要は今あるの？

過激な発言をずっとしてきたトランプ氏。

確かに彼が大統領に選ばれたことで不安がありますよね。

私も昨日はハラハラしながらずっとニュースをチェックしていました。

選ばれてしまって「えー！！！」となってしまいました。

そして同時にね、これからどうなるんだろうって不安にもなりました。

でも実際ね、まだ何も起こってない。

日経の株価はアップダウンしましたがね。

自分のために情報を選ぶ

情報番組で、いろいろな情報に振り回されて

体調悪くなっちゃいました・・・という投稿があって

不安になる気持ちはわかりますが

メディアの情報に振り回されて、体調まで悪くしちゃ

本当にもったいないなと思います。

はっきり言うと、それって

自分で自分を不安にさせて

自分の首を絞めているようなものです。

もったいない。

情報ってね、選べるんですよ。

どの情報を信じるかはあなたの自由なんです。

ということは、ネガティブな情報を信じて

不安になって体調を崩すのもあなたの選択なのです。

メディアは視聴率とかのために

不安な情報を流します。

お金が動くからね。

そして、トランプ氏の物議を醸し出すような発言に

フォーカスしてそれを流します。

それは通訳者とメディアを通してあなたの元にくるのです。

不安になって、体調を崩すくらいなのであれば

そういうネガティブな情報をできるだけ

シャットアウトしてちゃんと自分を守ってあげましょう。

でも、どうしても情報が入ってくる世の中でもあります。

鵜呑みにせずにちゃんと選ぶということ

鵜呑みにせずに自分でちゃんと考える

この二つをすることも大事です。

もう一度言います。

あなたが自分で自分を守ること。

聞きたくない情報はシャットアウトできるということ。

そして、まだ何も起きていないです。

情報に振り回されすぎないようにしましょうね！